Алкогольная зависимость или “У нас такого никогда не было, и вот опять повторилось”.

Русская информационно-справочная служба всё чаще получает звонки от русскоязычных жителей Сакраменто с вопросами об алкогольной зависимости.

Не смотря на то, что за вождение в нетрезвом состоянии калифорнийским законодательством предусмотрены очень строгие меры, немало наших соотечественников не могут удержаться от лишнего стакана даже в этом случае.

Проблема алкогольной зависимости, безусловно, комплексная, и решать её нужно тоже комплексно и поэтапно, привлекая все возможные ресурсы.

Начать эту статью, пожалуй, следует с краткого обзора, что же собственно называется алкоголизмом. Как правило, сами злоупотребляющие алкоголем, считают это “вредной привычкой”, а их близкие - “распущенностью” и “слабостью”. Люди же, работающие в сфере медицины или психологии, придерживаются мнения, что алкоголизм - это тяжёлое хроническое заболевание.

И, как всегда при подобных разномыслиях, возможно, истина действительно находится где-то посередине, или находилась бы, если бы не печальная статистика различных преступлений, совершённых во время алкогольного опьянения, и не явные признаки постепенной физической и умственной деградации, наблюдающиеся у самих алкоголиков.

Одно очевидно: невозможно стать алкоголиком без употребления алкоголя. То есть каждый, попавший с зависимость от спиртного, когда-то начал с одного глотка, стакана, бутылки - “для здоровья”, “за компанию”, среди друзей, при радостных обстоятельствах, либо будучи в стрессе, одиночестве, переживаниях - значения не имеет. Алкогольные напитки, в отличие от традиционных наркотических веществ, относятся к пищевым продуктам, поэтому они свободно стоят на полках продуктовых магазинов, рядом с лимонами и шоколадом. Но в отличие от последних, алкоголь способствует возникновению у человека состояний, наблюдающихся при употреблении наркотиков, как то: эйфорию (опьянение), пристрастие, привыкание, зависимость, синдром отмены (абстиненцию).

Конечно, нет ничего ужасного в том, чтобы выпить раз в неделю бокал вина за семейным ужином, или раз в месяц кружку пива с друзьями. Но при употреблении алкоголя, как и многих других наркотических средств, всегда существует риск незаметно перейти грань, за которой уже не ты контролируешь питие, а оно тебя.

Существует простой тест на определение начинающейся алкогольной зависимости. Если на один из последующих вопросов вы ответили положительно, то это говорит о том, что вы находитесь в группе риска, и вам следует пересмотреть своё отношение к употреблению алкоголя.

1. выпиваете ли вы когда-либо больше пяти бутылок пива, ИЛИ четырёх бокалов вина, ИЛИ пяти стопок крепких (40 градусов и больше) напитков за один раз?

2. чувствуете ли вы потребность выпить “чего-нибудь”, как только проснулись?

3. испытываете ли вы чувство вины за употребление спиртных напитков?

4. посещает ли вас мысль, что нужно бы уменьшить их потребление?

5. возникает ли у вас чувство раздражения, когда окружающие комментируют или критикуют вашу манеру (привычку) выпивать? Не секрет, что алкоголь является токсичным продуктом.

У некоторых людей наблюдается индивидуальная непереносимость алкоголя, и тогда отравление может наступить даже после одной выпитой рюмки. Отравление алкоголем может сопровождаться не только рвотой и головной болью, но и потерей сознания и алкогольной комой.

Алкогольная кома может возникнуть при употреблении спиртных напитков низкого качества, а также у любого редко употребляющего алкоголь человека, при употреблении 400-500 грамм крепких напитков в течение короткого времени.

Если человеку, находящемуся в алкогольной коме не оказать необходимой медицинской помощи, он может умереть. Как уже было сказано, нормальной реакцией организма на чрезмерную дозу поступившего в него алкоголя, является рвота. Поэтому одним из первых признаков начинающегося алкоголизма является исчезновение защитного рвотного рефлекса.

Следующим признаком можно считать провалы памяти (амнезию), когда после определённого количества выпитого человек частично или полностью не помнит, что с ним происходило дальше. Также на этой стадии наблюдается привыкание: если раньше для достижения приятных ощущений было достаточно 100 грамм, то теперь с каждым разом нужно немного больше. Именно на этом этапе происходит формирование психической зависимости от алкоголя, и именно здесь начинается всё возрастающее ощущение физического дискомфорта в трезвом состоянии и также проблемы во взаимоотношениях с близкими. Все названные выше симптомы являются признаками алкоголизма первой стадии.

Вторая стадия алкоголизма характеризуется полной потерей самоконтроля за количеством выпитого и тем, что почти каждое алкогольное опьянение заканчивается амнезией. Также, на второй стадии алкоголизма человек начинает “нормально” функционировать только тогда, когда выпьет, и без алкоголя не может ни заснуть, ни работать в течение дня. Именно на этой стадии часто возникает искреннее желание “завязать”, которое сопровождается искренними же попытками, но как правило не оканчивается успехом, так как на второй стадии алкоголизма возникает не только психическая, но и физическая зависимость от алкоголя, при которой все функции организма перестраиваются в соответствии с хроническим его употреблением.

Как и при наркомании, физическая зависимость от алкоголя состоит в неудержимом влечении к спиртному, ощущении физического комфорта во время его потребления, и последущим состоянием похмелья (абстинентным синдромом).

Подобно всем другим видам психологической и физической зависимости, алкоголизм на любой стадии следует лечить чем раньше, тем лучше, обращаясь за профессиональной помощью - медицинской или психотерапевтической. Если Вы не знаете, куда обратиться за помощью в Вашем городе или штате, русская информационно-справочная служба сделает всё возможное, чтобы помочь Вам найти подходящие ресурсы помощи по Вашему месту жительства.